育毛剤おすすめ～いろいろな育毛剤・種類・薄毛・働き・豆知識～
育毛剤ときたら男性にとって気になる存在であることは間違いありません。
男性では早い人では20代後半から薄毛が気になるという人も少なくないのです。
このような薄毛は多くの場合遺伝するといわれています。
自分のお父さんやおじいさん、これは父方でも母方でも薄毛の人がいたらまず間違いなく薄毛のDNAを引き継いでいるということになるというわけですね。
しかし、これにも異論があるということをご存知の人はそれほど多くはないようです。
というのも薄毛は男性なら誰でも起こることだからです。
ですから父方の祖父、あるいは母方の祖父が薄毛であるということはある意味当然であると言えるのです。
たまにふさふさの人もいるかもしれませんが、それこそ個人差ということで片付けていいと思います。
男性であるならば誰でも薄毛になるということです。
そしてその薄毛になる時期に個人差があるということをしっかりと覚えておきましょう。
そして男性なら誰でも若いうちから薄毛にならないようにしたいと考えることでしょう。
そう思うのであれば一番効果的なのはやはり育毛剤の活用ということになります。
現在市販されている育毛剤はどれをとってみてみ必ず薄毛に対して有効なものばかりといえます。
それでも育毛剤の利用に対して効果がないと感じるのはそれは育毛剤と利用する人の間に相性がないということにほかならないと言えるでしょう。
全ての人に効果のある薬というのは存在しないようにそれと同じ事が育毛剤にもいえるのです。
幸いにもたくさんの種類の育毛剤が販売されていますから、それらの中には必ず自分に合った育毛剤があるということです。
それでも育毛剤の利用は少しでも早いほうがよく、薄毛の進行が進んでいる場合はすでに手遅れということにもなりかねません。
このサイトではそのようなことも踏まえて育毛剤がいかに男性の薄毛に対して効果があるのかをより深く検証していきます。
もちろん女性の薄毛についても考察しています。
育毛剤おすすめ～いろいろな育毛剤～
現在の育毛剤はどうなっている
男性では１０代はもちろんのこと、２０代でもそれほど頭の髪の毛についてそれほど関心をもたなくてもよかったと思うのですが、２０代も後半になると途端に自分の頭の髪の毛は大丈夫かなと思う人が多くなるようです。
また、見る人が見たら、１０代や２０代前半で頭の髪の毛がふさふさな人でもその生え際から近い将来はげるかどうかがわかるということだそうです。
それは頭の髪の毛が生えている部分の後退ということであったり、つむじがなくなりかけていることなどを総合的に判断しているようなのです。
男性の誰もが加齢とともに頭の髪の毛が薄くなるということはある程度は仕方のないことだと思います。
むしろ髪の毛がふさふさしている中高年のほうが少ないのではないでしょうか。
頭の髪の毛が歳とともに少なくなっているのを見るにつけ、焦燥感にかられることもあるでしょう。
頭の髪の毛が薄くなるにも個人差が大きく、いきつくところは結局一緒でも若いうちは少しでも多くの髪の毛が残っていてほしいと男性なら誰もが思っていることではないでしょうか。
薄毛になる速度は人それぞれです。
２０代後半から薄毛の進行が始まる人、３０代から、あるいは４０代から薄毛の進行が始まる人といった具合にどちらにしても３０歳を境にして髪の毛については深く考える必要があるのではないでしょうか。
薄毛になっていることを感じたらほとんどすべての人が育毛剤などの使用を考えるようです。
これはある意味正解であるといえるでしょう。
脱毛が始まる前に育毛剤を使用したい
頭の髪の毛が少なくなったと悩んでいる人がいるかと思えば、中には髪の毛が多くて悩んでいるといった人もいるようですから、世の中はなんと矛盾に満ちあふれていることでしょうか。
一般的に薄毛に悩んでいる人は男性が多いのは誰もがご存知のことだと思います。
一方で脱毛に悩んでいるという人はやはり女性に多いのです。
確かに女性で毛深い人はなかなかいませんし、仮にいたとしても脱毛処理をきちんとしていると思います。
また女性の中でも薄毛に悩んでいる人は意外にもたくさんいるようなのです。
男性についても頭の髪の毛は薄いのに体毛は濃いというなんともアンバランスな人もたくさんいます。
このように髪の毛や体毛に関する悩みはひとそれぞれでありながら、どれもまた笑うに笑えない深刻なものが多いのが特徴といってもいいでしょう。
一般的に体毛が多いのは男性ホルモンが多いからだといわれています。
そしてこの男性ホルモンが多いとなぜか頭の髪の毛が薄くなってしまうのです。
ですから、髪の毛が薄くなってきたので少しでも増やしたいと思えば男性ホルモンを無くしてしまえばいいのですが、そうすると男性的な部分がまったくなくなってしまうのです。
言うなれば男性機能の喪失ということですので理解してもらえると思います。
ですから、髪の毛に対しては男性ホルモンとの戦いということがいえるのかもしれません。
いずれにしても育毛剤に登場してもらうしかないということがいえますね。
薄毛は避けられない宿命のようなものです
早い人だと２０代後半から薄毛の進行が始まるようです。
これは男性にとっては宿命のようなものですからいたしかたないことと諦めるしかないのかもしれません。
しかし、何も指をくわえてなすすべもなく薄毛の進行を見ているのもどうかと思います。
薄毛の進行をすこしでも遅くすることも現代では可能となっているのです。
まず、大事なのは自分が将来的に薄毛になるのかどうかということを確認しなくてはいけません。
それはまずは自分の家系が薄毛の家系であるかどうかということですね。
自分の父親があるい母方の父親が薄毛であればほぼ確実に自分も薄毛になると考えていいでしょう。
薄毛になると確信したら少しでも早く育毛剤のお世話になることが肝心なのです。
薄毛が目に見えて進行しているという状況はすでに対策としては遅いと言わざるをえません。
育毛剤の使用は薄毛の進行が始まる前に行うことが望ましいのです。
これはどういうことかというと、薄毛の進行が始まっている状況というのはすでに髪の毛が抜けおちているということです。
そうするとすでに毛根が死んでいるかもしれません。
それを蘇らせるのは育毛剤の力をもってしても難しいのです。
というよりも育毛剤の本来の仕事は現在の髪の毛を死守することにあるのです。
ですから抜け落ちた毛髪については関知しないというスタンスなのです。
これを意外に思う人も多いかもしれませんが、現在のほとんどの育毛剤はこれにあたるということを覚えておきましょう。
毛周期というものを理解しておいたほうがいいです
髪の毛にも寿命があることは誰でも知っていることでしょう。
髪の毛もいつかはその役目を終えて抜け落ちていってしまいます。
実際髪の毛の寿命というのは男性と女性では多少違っていて女性のほうが少し髪の毛の寿命が長いようです。
男性で髪の毛の寿命は長くて５年、女性だと大体４年から６年といわれています。
意外に長いというのが実感ではないでしょうか。
それでも腰まで髪の毛がある女性にしてみればそれは寿命まで精いっぱいにのばしているということになるのかもしれませんね。
それでも多くの人は髪の毛の寿命について意識はしていないというのが実情でしょう。
それでも髪の毛は抜け落ちてしまったら、また同じ毛根から生えてきます。
しかし薄毛になると同じ毛根から髪の毛が生えてこなくなるのです。
薄毛薄毛といっていてもそのメカニズムまでは言及できていないのが実情でした。
薄毛というのは単に寿命などで抜け落ちた髪の毛が生えていた毛根から二度と髪の毛が生えてこないということなのです。
そして厄介な事に髪の毛が寿命で抜けても同じ毛根からすぐに髪の毛が生えてくるわけではないのです。
一般的に次の髪の毛が生えるまでに３ヵ月かかるといわれています。
ですから、考えようによってはその３ヵ月が薄毛になるかどうかの瀬戸際の期間ということになるのです。
もちろん毎日寿命などで髪の毛は抜けていっています。
その数はおよそ１００本だといわれているのです。
そう考えると、煤外科どうかの瀬戸際というのは毎日抜け落ちた１００本についてきにしなくてはいけないということになりますね。
薄毛の対策には育毛剤しかありません
現在ではドラッグストアなどで様々な育毛剤が販売されています。
その数はとても多くドラッグストア内でも特設のコーナーができてしまうくらい盛況なのです。
いずれの育毛剤も日本を代表する製薬会社が作っているのでその効果はお墨付きといえるものでしょう。
その育毛剤の種類を見るにつけ、薄毛に悩んでいる人の多さを感じずにはいられません。
もちろん供給過多というわけではないでしょう。
売れもしないのに店頭に育毛剤を出すわけがありませんし、それだけ育毛剤を必要としている人が多い表れと思っていいでしょう。
これははっきりしていることですが、薄毛対策に一番効果があるのは育毛剤です。
栄養のバランスが悪いとか体調の問題もあるかもしれません。
しかしそれは数多い原因のなかのごく一部と考えていいでしょう。
まず大事なのは薄毛対策として育毛剤を使っているかどうかが肝心なのです。
体調管理や生活のリズムを正しく保つといったことも大事ですが、なによりもまず育毛剤の使用を始めることが大事です。
これはできれば薄毛の進行が始まる前から使用を始めたほうがいいでしょう。
なかなか実感としてはわかないと思いますが、結果として早く育毛剤を使い始めてよかったと思う日が必ず来ます。
まだまだ髪の毛がある状態で育毛剤の使用を始めるのはモチベーションの観点からも大変なことだと思います。
それでも先を信じて使い始めなくてはいけませんし、それは決して後悔しないことなのです。
効果は必ずあると信じて使い続ける
育毛剤の効果はどのようなものでしょうか。
他の項でも少し書きましたが、育毛剤を使用したからといって翌日には髪の毛がふさふさになるということはありません。
むしろ何も起きないということが正解なのです。
そして、育毛剤の効果としては変化なしということが正しいと思います。
それはどういうことかというと育毛剤の目的が薄毛の進行を食い止めることに主眼が置かれているからです。
ですから変化なし、現状維持ということが正しいのです。
それでは目に見えて効果が表れるといったことからは程遠いということになります。
ですから、育毛剤の使用というのは忍耐が必要であることは間違いありません。
何も変わらないのが結果なのですから育毛剤を使い続けるといったモチベーションを保つのはかなり難しいと思います。
かといって育毛剤の使用をやめると薄毛の進行を逆に加速させる結果にもつながるのです。
ですから、判断としては難しいのですが、結論としては育毛剤を使い続けるしかないということに結局は行きついてしまいます。
また、薄毛の進行を食い止めているのかどうかは毎日の抜け毛の観察からわかる場合があります。
まだまだこれから伸びていかなくてはいかないような短い髪の毛が抜けているようなら、薄毛の進行が進んでいるといってもいいでしょう。
逆に伸びきった髪の毛ばかりだったら安心ということになりますね。
いずれにしても毎日の抜け毛のチェックをするだけでも育毛剤の効果を体感することになると思います。
育毛剤おすすめ～育毛剤の種類～
飲む育毛剤が実は一番効果があるんです
若いころは髪の毛についてあんなに無頓着だったのに３０歳を境に髪の毛をいたわる心境になるのは、やはり薄毛が気になってきたからであることは間違いありません。
２０代も後半にさしかかると男性なら誰でも自分の髪の毛は大丈夫だろうかと考えるようになるようです。
そうなると、やはり育毛剤を使用することが最善ということになるのは間違いありません。
育毛剤の種類は現在では多種多様といえます。
ドラッグストアなどでたくさんの種類の育毛剤が販売されていますからまずはどれにしようか悩むはずです。
これだけたくさんの種類の育毛剤が売られているのは薄毛に悩んでいる人にとっては幸せなことであるといえます。
というのも育毛剤は使う人によって効果が違ってくるのです。
これは万人に聞く薬ができないのと同じ論理で、育毛剤についてはその傾向がさらに高いということがいえるでしょう。
ですから、自分に合った育毛剤をたくさんの種類の中から探し出さなくてはいけません。
育毛剤の使用を始めたら一生使い続けるのですから、それを考えたら自分に合った育毛剤を必ず見つけることができるでしょう。
そしてここで一つだけアドバイスがあるとしたら育毛剤にはふりかけるタイプのものだけではなく、飲む育毛剤があるのです。
しかも、こちらのほうがより高い効果が期待できるということになると気になる人も多いかと思います。
それはまた他の項でも詳しく説明できると思います。かなり期待できるようですよ。
育毛剤の効果は長く続けないと実感できません
育毛剤の効果を考察してみましょう。
現在売られている育毛剤は、あらゆる臨床試験を経て効果が期待できると判断されて世に出ているものばかりです。
要はお墨付きを与えられているということですね。
ということは、どの育毛剤でも効果が期待できるということになります。
ですから、できるだけ多くの種類の育毛剤を使って自分に一番合った育毛剤を探し出さなくてはいけないのです。
しかし、恐らくそれはかなり骨の折れる作業になると思います。
というのも髪の毛の毛周期という話をしました。
髪の毛が抜けて同じ毛根から新しい髪の毛が生えてくるまでに３ヵ月かかるということですね。
そうなると育毛剤の効果を体感するには少なくとも３ヵ月は使い続けなくてはいけないということです。
これはかなり大変な作業になることは間違いありません。
そして３ヵ月先にはその効果を自分自身で判断しなくてはいけないのです。
いずれにしても難しい作業になることは間違いありません。
それでは頭に振りかけるタイプの育毛剤の成分はどのようになっているのでしょうか。
それにはまず育毛剤には二つのタイプがあるということを覚えておきましょう。
一つは毛根に直接栄養を届ける育毛剤、そしてもう一つは毛根に栄養を届ける手助けをする育毛剤です。
考えようによっては栄養を届ける育毛剤のほうがいいようないがするのですが、現在は栄養を送る手助けをする育毛剤のほうが人気となっているのです。
これは意外だったかもしれませんね。
試しに育毛剤の使用を止めると
世の男性の中で育毛剤を使用したことのない人というのを探すほうが大変かもしれません。
薄毛になったなと感じた人の多くは何かしら育毛剤を使用して形ばかりの抵抗をしているのです。
育毛剤の多くは薄毛の進行を食い止めるためのものです。
まれに髪の毛が増えたという報告を受けることがありますが、それは死滅した毛根がなにかしらの影響を受けて髪の毛が再び生え始めたと見るのが妥当です。
その原因が育毛剤であればいいのですが。
本来それを目的に開発されていませんから、それは全く別の要因であるということになるのではないでしょうか。
よく育毛剤を使用して髪の毛がふさふさになるという思い込みを持つ人がいますが、それは幻想に過ぎません。
いずれにしても育毛剤の目的が現状維持であるということから、なかなかそれを体感することは難しいと言えるでしょう。
それというのも毛周期の関係から、その効果を仮に体感できたとしても使用を少なくとも３ヵ月は続けなくてはいけないからです。
３ヵ月というのは意外と長いです。
そして育毛剤の多くが一瓶で２カ月分というなんとも中途半端な量となっているのにも問題があるといってもいいでしょう。
ですから、３ヵ月を待たずに挫折してやめていく人も多いのです。
しかし、育毛剤の使用を止めた瞬間から薄毛の進行が始まるのですから、一度始めた育毛剤の使用は育毛剤の種類を変えることがあったても、その使用を止めることはないようにしたいものですね。
育毛剤にも副作用があるのです
育毛剤は薄毛の進行を食い止めるためのものであることを説明してきました。
飲むタイプのものもありますが、育毛剤の多くは直接頭にふりかけるものです。
ですから、場合によっては育毛剤との相性が悪くて頭の皮膚に何らかの異常を起こすこともあります。
これを副作用と呼んでいるのですが、元々皮膚の弱い人はこのような副作用が出ることがよくあります。
その症状の多くは肌荒れやかぶれといったものです。
比較的軽度のものがほとんどなのですが中にはやけどのような炎症を起こすような人もいますから軽くみてはいけません。
皮膚が弱いなと感じている人は事前のテストが必要となります。
テストといっても簡単なもので自分の腕などに育毛剤をふりかけて異常が無いかを確かめるのです。
ここで異常があれば頭にかけても同じことが起こりえます。
また、異常がなければ頭にふりかけてもほぼ大丈夫です。
ですので、事前のテストは少しでも使用に不安のある人はやっておいたほうがいいでしょう。
また飲む育毛剤の副作用についても説明しておきます。
飲む育毛剤の副作用としては男性機能の低下があげられています。
これは男性ホルモンの分泌を抑える働きがあることからそういうように言われているのです。
影響がないかもしれませんが、男性にとってはとても興味のある問題です。
これは詳細に追ってみたい事柄ですね。
このように育毛剤については多少なりとも副作用が起こりえるということを覚えておきましょう。
内外というのは中から外からという意味です
育毛剤の効果というものは何度か書いてきましたが、使用してすぐに効果が表れるものではありません。
その効果を体感するには使用を始めてから少なくとも３ヵ月は必要となります。
ですから、育毛剤の使用の効果を見極めることはとても長丁場になるということを覚えておかなくてはいけません。
ですから効果を体感できる３ヶ月間はしっかりと育毛剤の使用を続けておかなくてはいけません。
それにしても一日に２回以上それを毎日続けるのはとても今期のいる仕事ではないでしょうか。
ここで一つ確認したことがあるのですが、それは「一日育毛剤を使用するのを忘れたらどうなるのか」ということです。
実際には一日忘れた程度には大勢に影響はないということですが、それでもそれが原因で毛根の何個かは死滅したということにならなければいいのですが。
また、育毛剤の効果が体感できなかったという人も中にはいることでしょう。
その場合は、違う育毛剤に乗り換えましょう。
事前に自分の中で育毛剤のランキングを作っておくと便利かもしれません。
いずれにしても育毛剤の使用は何らかの効果が期待できます。
それが得られなかったということはやはり相性の問題でしょう。
そのような場合は他の育毛剤を使えばいいのです。
つくづく育毛剤の種類が多くて助かったということになりますね。
たくさんの種類の育毛剤がありますから、必ずこの中から最適な育毛剤がみつかることは間違いないでしょう。
それを楽しみにしておきたいですね。
発毛剤と育毛剤の違いを考えてみましょう
育毛剤と違って発毛剤という言葉を聞くことがあると思います。
発毛剤というのは髪の毛を増やすために開発されたものです。
ですから、髪の毛が生えなくなった毛根から再び髪の毛を生えさせるためのものだということですね。
多くの人はそれが求めているものだということでしょう。
しかし厳密にはこのような発毛剤というのは存在していません。
ですから、発毛剤と銘打っていてもそれはまがいものでしかないのです。
唯一、国の機関から発毛効果を認められている育毛剤があるのですが、それでも爆発的に毛が生えるというものではなく育毛剤の中の一つの種類という位置づけとなっているのです。
それでも何度か説明をしている飲む育毛剤などは発毛剤に分類してもいいかもしれませんね。
ただし、この飲む育毛剤というのは病院でしか手に入れることができません。
人によっては個人輸入で手に入れる人がいるようですが、基本的には医師の処方が必要だということを覚えておきましょう。
それでも将来は画期的な育毛剤が開発されるかもしれません。
世の中に薄毛に悩む人がいなくなる時代がきたら嬉しいですね。
また、育毛剤の広告などがありますが、気付いた人もいるかもしれませんが、その内容はあまりにも控目といえます。
それは過度な表現が規制の対象になっているからにほかなりません。
確かに人によっては相性の問題でまったく効果のない人もいますから、それも当然ということがいえるのかもしれませんね。
育毛剤おすすめ～薄毛と育毛剤～
薄毛は遺伝なのは間違いないようです
昔からの定説となっているのが薄毛の遺伝ではないでしょうか。
人によっては隔世遺伝という人もいますし、母方が薄毛の家系だったら本人も必ず薄毛になるというものです。
いずれにしても薄毛は遺伝するということをほとんどの人が信じているということになりますね。
これは医学的にいっても間違いないようで、やはり薄毛は遺伝する可能性がとても高いということがいえるようです。
目で見てわかるものとして生え際がよくあげられます。
前髪を上に上げて見てみましょう。
それが父親や母親と似ているようならまず間違いなく髪の量も遺伝するといわれているのです。
いずれにしても父親やおじいさんが薄毛であれば自分も薄毛になると思っても間違いないでしょう。
それでもそこで落ち込んでしまってもしょうがありません。
むしろ自分は薄毛になるんだと思えば早くから対処を始めることも可能なのです。
育毛剤を使った薄毛対策というのはなかなかモチベーションがあがらないものです。
しかし自分が薄毛の家系だと知っているとどうでしょうか。
自ずと薄毛に対してやる気がわいてくるのではないでしょうか。
いずれにしても薄毛対策ということは早いうちから始めたほうがいいです。
薄毛になってから始めてもそこから髪が増えるわけではないということを考えると、それは一目瞭然ということがいえるでしょう。
ですから、髪の毛があるうちに薄毛対策をしっかりと行っていくことがとても大事ということになるのです。
加齢による薄毛は男性なら誰にでもあります
時間とは残酷なもので、その歩みを誰も止めることはできません。
時間の前にだけは誰もが平等ということになるのです。
１０代では歳を取ることに何の恐れもなかったと思います。
むしろ早く歳を取りたいとさえ思っていたのではないでしょうか。
それは２０代でも同じかもしれません。
しかし早い人では２０代後半から歳を取るということに恐れを抱くようにもなるのです。
たとえばスポーツ選手を見たらよくわかると思いますが、スポーツ選手のピークは20代前半ということが多いです。
少し遅くても２０代がキャリアの中でも一番いい時であることに誰も疑いの余地はないでしょう。
よく30代40代が働き盛りといわれていますが、それは経験値が上がっているだけで、それ自体体力のピークというわけではないのです。
男性の場合は２０代ではふさふさであった髪の毛が３０代を過ぎる頃には誰もが髪の毛が少なくなっていくことを実感すると思います。
これは誰にでも起こることで老いの一種であるということなのです。
ですから、そこに薄毛の遺伝であるとか様々な要因が重なり合って人によって薄毛の進行にかなりの個人差が生じるようになるのです。
ですから、加齢にともなって誰でも薄毛に対して考えていかなくてはいけません。
その対策の一番手としてあげられるのが育毛剤です。
少しでも早く育毛剤を活用して薄毛に対して対策を講じる必要があるのは間違いありません。
大事なのは早めの対策ということですね。
薄毛の原因は様々で個人差があるんです
薄毛やハゲになる原因というのはどのようなものがあるのでしょうか。
それは遺伝によるものでは？という意見が一番多いのはわかります。
しかし、父親やおじいさんが薄毛でもその子どもは髪の毛がふさふさということもよくありますし、必ずしも遺伝が薄毛の原因とはいえないこともあるのです。
確かに総じて遺伝が原因の薄毛というのは多いのですが、そうだからといって親が禿げているので自分も禿げるという思い込みは捨てたほうがいいかもしれません。
それでは科学的になぜ髪の毛が抜けて薄毛になるのかを考察してみましょう。
薄毛が進行しているのではという思いは毎日の抜け毛の量が一つのバロメータになると思います。
最近髪の毛がよく抜けるな、と思ったら注意したほうがいいのですが、普通にしていても毎日の抜け毛の量は100本といわれています。
100本というのは多いような気がしますが、髪の毛の量が例えば１０万本あったとして、髪の毛の寿命が５年と考えると毎日の抜け毛の量もそのくらいになるのは当然のことだということがわかります。
ですから、一日に100本以上抜けるといっても数を数えることは大変でしょう。
一度に１００本も抜けるわけではありません。
それでも髪を触る機会として洗髪がありますが、このときに抜け毛などを意識するのはいいかもしれませんね。
抜け毛の判断はとても難しいと思いますが、日々どのくらい抜けているのかを判断しておけばその抜け毛の量が多い少ないということもわかってくることでしょう。
育毛剤での対策が一番ですが他にもあります
人によって自分の髪の毛に対する悩みは様々でしょう。
中にはこの頭のどこが薄いのという人もいるのですが、人の悩みは他人にはわからないものです。
ですから人は人、自分は自分で考えることが必要です。
人の数だけ悩みがあるのですから当然と言えば当然と言えるでしょう。
ですから、自分の悩みは他の人に比べるととるにたらないものかもしれないということはよくあることなのです。
しかし、自分にとってはその悩みがまさに生きるか死ぬかといった一世一代の大事な悩みであることも少なくありません。
ですので、悩みについては他の人のことを気にするよりも自分のためにその解決手段を考えなくてはいけないのです。
また、第三者に相談するということもいいかもしれません。
自分一人で悩んでいても何も解決しないこともあるのです。
そのようなときに第三者のアドバイスというものはとても大事なものにうつるかもしれません。
薄毛の対策には育毛剤の活用が一番なのは、疑う余地のないものです。
しかし、育毛剤を使っているから安心だと思っていけません。
育毛剤を使っても薄毛になる人はなりますし、使わなければもっと薄毛が進行するというわけでもないのです。
薄毛の心配をするのであればまずは自分の生活習慣を振り返ってみましょう。
暴飲暴食または睡眠が極端に少ないなどといったことはないでしょうか。
また、スポーツなどを定期的に行うことで新陳代謝の衰えを防ぐこともできます。
そのような対策も大事ということですね。
植毛するという方法はどうでしょうか
薄毛に対して有効な対策は育毛剤であるということは紛れもない事実なのですが、育毛剤の効果も限定的であることも否めません。
それは育毛剤が守りを重視したものであるからです。
というのも育毛剤の本来の働きは髪の毛を増やすことではなく、薄毛の進行を遅らせることに重点があてられているのです。
それではなぜ髪の毛を増やすことではなく薄毛の進行をくい止めることに重点があてられているのでしょうか。
その答えは簡単明瞭で一旦抜け落ちて生えなくなった髪の毛を、また再び生えるようにすることはまず不可能だということです。
少しまわりくどいいいかたになりましたが、要は髪の毛を増やすことは難しいあるいは不可能ということですね。
これは考えてみると毎年のように新しい育毛剤が発売されていることからもわかると思います。
これは薄毛に対しての特効薬がないということを意味しているのです。
ですから、髪の毛をどうしても増やしたいということになれば、それは植毛をするしかないという結論に達してしまいます。
植毛ということになると育毛剤をメインにしているここの趣旨とは違ってきますが、髪の毛を増やすということを考えると最後の手段として植毛ということにいきついてしまうのです。
またはよく使われる手段としてかつらなどもあげられますね。
しかし、かつらはいつどこで取れてしまうかといった不安といつも隣り合わせだという人もいますので、扱いは慎重にしなくてはいけないようです。
ホルモンの働きも重要な意味があります
髪の毛とホルモンは密接な関係にあるといえるでしょう。
というのも、昔から男性ホルモンの働きが活発だと禿げるということがまことしやかに言い伝えられてきました。
そしてこれはあながちガセということではなく、医学的にも立証されているものなのです。
不思議なことに、男性ホルモンが活発だと髪の毛以外の体毛は濃くなることがわかっています。
たとえば胸毛の濃い人などがいい例なのですが、胸毛の濃い人などはその多くの場合で薄毛になっている人が多いのです。
また全身毛むくじゃらのような人も薄毛の人が多いのは多くの人がわかっていることではないでしょうか。
ですから、男性ホルモンの働きは髪の毛と髪の毛以外の体毛とではまったく違う働きをするということがわかるでしょう。
それでは男性ホルモンを減らせばいいのではということになってしまうのですが、そうなると女性化してしまうことも事実です。
それでもいいのであれば男性ホルモンを断つということも考えてもいいのですが、それがそのまま女性化してしまうということになればまた他の悩みも出てきそうですね。
いずれにしてもホルモンは頭髪などにも大きく影響してきます。
女性には男性ホルモンが少ないことから薄毛になる人が少ないということもこれを如実に表しているといってもいいでしょう。
最後の手段としてホルモン操作をする人もいるようですけど、それは男性機能の低下を招く恐れがありますから気をつけたほうがいいのです。
育毛剤おすすめ～育毛剤の働き～
市販の育毛剤が主流です
ドラッグストアなどに行くと育毛剤のコーナーができているほど、今ではたくさんの育毛剤が販売されています。
ですから薄毛対策をするといったら、まずはこのような市販の育毛剤を使用するのが自然の流れといってもいいでしょう。
日本には数多くの製薬会社がありますし、どれも大企業です。
そのような大きな企業が臨床試験を繰り返して販売している育毛剤ですから、効果がないはずがありません。
それでも使用してみると効果が実感できたり、なかなか効果が現れないという人もいます。
これはどうしても全ての人に効果があるというわけではないからです。
人にも個人差があります。
育毛剤はなるべく多くの人に効果があるように作られますが、それは必ずしも全ての人にというものでもないのです。
ですから、一つの育毛剤で効果がなかったからといってあきらめることはなく他の育毛剤を試してみたらいいのです。
あくまでも薄毛対策の主役は育毛剤であるということを忘れてはいけません。
多くの製薬会社が切磋琢磨して育毛剤を開発し販売しているのですから、その中に必ず自分に合った育毛剤が見つかるはずです。
育毛剤は一度使い始めるとずっと使い続けていかなくてはいけません。
そのようなことからすぐに自分に合った育毛剤をみつけなくてはいけないということではなく、じっくりと自分に合った育毛剤を探していけばいいのです。
そして、その後のつきあいが長くなることは当然の結果ということになるのです。
サイクルを考えるのが大事なのです
育毛剤を使い始めると効果を体感するまでに少なくとも3ヵ月はかかるといわれています。
これは最低でも３ヵ月は使い続けなさいということなのですが、これはなにも製薬会社はドラッグストアの陰謀でもなんでもありません。
髪の毛には毛周期というものがあります。
これは髪の毛が毛根から寿命などで抜け落ちたとします。
そしてその抜け落ちた毛根からすぐに髪の毛が生えてくるわけではないということなのです。
どういうことかというと、髪の毛が毛根から抜けてその同じ毛根から髪の毛が生えてくるまでに３ヵ月かかるということなのです。
ですから、この3ヵ月というのは毛根の休止期間ということになりますね。
そして髪の毛が抜けても３ヵ月後に同じ毛根から髪の毛が生えてきてくれたらいいのですが、それが生えてこないとなるとそれが薄毛の進行ということになるのです。
育毛剤はこの毛根から髪の毛が抜け落ちても同じ毛根から再び髪の毛が生えるように作用することを目的として作られているのです。
髪の毛が抜けたばかりの毛根はまだ生きている可能性がありますからね。
一方で毛根がその活動をやめてしまったものであれば、そこにいくら育毛剤をふりかけてもダメなのです。
一度活動を止めてしまった毛根を蘇らせる力は育毛剤にはないということですね。
育毛剤が現状維持を目的としているのはここにあるといってもいいでしょう。
逆に考えると、一度活動を止めてしまった毛根を蘇らせるのは不可能ともいえるのです。
育毛剤はたくさんあるので選択に悩みます
それではたくさん発売されている中から自分に合った育毛剤を選ぶにはどうしたらいいのでしょうか。
これはとても大切な問題でもあるのですが、またとても難しい問題であるともいえます。
一番いいのは試行錯誤を繰り返して自分に最善と思われる育毛剤を探すことです。
答えとしてはこれにつきると思います。
とはいっても、何種類もある育毛剤を全て試していくのはとても大変なことだと思います。
他の項でも書きましたが育毛剤は最低でも３ヵ月は使用しなくてはいけません。
多くの育毛剤は２ヵ月分の容量となっていますので、結果として４ヵ月は使ってしまうことにもなるのです。
３ヵ月というのは毛根の休止期間をいっているのであって、正しく育毛剤の効果を検証するのであれば６ヵ月使用した方がいいという意見もあります。
ですから一種類の育毛剤に対して検証が６ヵ月かかるということになると、自分に合った育毛剤を見つけるには数年かかるかもしれないということですね。
または効果を気にしないでこれと決めた育毛剤を使い続けるといった方法もあります。
これはどのような育毛剤でも必ず薄毛に効果があると信じて使い続けるということですね。
これもまた正しい使い方だといえます。
全ての育毛剤が薄毛に対して効果のあるように作られているのは当然ですから、どの育毛剤を選んでも結果としては間違いのないものということになるのです。
こう考えると、気持ち的にも随分楽になるような気がするから不思議です。
育毛剤の使用方法を守りましょう
育毛剤の使用方法を見てみましょう。
育毛剤の使用方法はどの育毛剤でもそれほど大きな違いはありません。
用量も似たようなものが多く大抵の場合、１ヵ月分あるいは２ヵ月分の容量ということになっているのです。
使用回数は一日に２回としている育毛剤がほとんどですから、タイミングとしてはやはり朝夕ということになるでしょうか。
多くの効果を期待して日に３回も４回も育毛剤を使っても効果はないということですから、使用回数は２回を遵守したほうがいいでしょう。
また、人によっては複数の種類の育毛剤を使用している人がいるようです。
それは自分が納得して最善の方法だと思っているのでしたら問題ないのですが、育毛剤を使い始めた人で育毛剤の効果を検証しているということでしたら、複数の育毛剤を使っていたのではどちらの育毛剤のほうがより効果が高いのかがわからなくなってくると思います。
ですから、育毛剤については一つの育毛剤をじっくりと使うほうがより効果的であることは間違いありません。
育毛剤の使用については一度の使用でも多くを使いすぎないようにしましょう。
育毛剤を大量に使ったにしても効果がすぐに出るものではありません。
かなり気の長い戦いとなりますので、気持ちを落ち着けてゆったりとした気分で育毛剤を使っていくことが大事なのです。
このように育毛剤の使用方法はしっかりと遵守しましょう。
あとは育毛剤の効果をひたすら信じて使い続けていくしかないということなのです。
育毛シャンプーは効果がある？
育毛剤の一種なのか、はたまた違うタイプのものなのか、育毛シャンプーという言葉がよく巷で踊っています。
これは誰もが育毛シャンプーと呼んでいて、ネットで検索しても育毛シャンプーでいくらでも製品がヒットするのですが、その広告や商品説明のサイトを見ても不思議なことに育毛シャンプーという名前はどこにも出てきません。
これはどうしたことでしょうか。
それは厳密的には育毛シャンプーとしてメーカーが売り出しているわけではないということなのです。
ですから、売る立場のお店側が便宜的に育毛シャンプーというカテゴリーを作ったにすぎません。
考えてみると、シャンプーというのは洗ったらすぐにお湯で流してしまうものです。
育毛剤は頭にふりかけて成分が頭皮の中に作用するのを待ちます。
しかし育毛シャンプーはすぐに洗い流してしまうのですから、頭を洗う数分で頭の中に浸透しなくてはいけないということになります。
これはこれで効果があるのかはなはだ疑問だといわざるをえないでしょう。
実際にはどうなのかとても気になるところではないでしょうか。
いずれにしても育毛シャンプーの効果はとても懐疑的です。
それでも口コミサイトなどでの評判はとても好意的です。
ですから、多少なりとも効果を体感しているのかもしれませんね。
実際には育毛剤を組み合わせるのであれば、これらの育毛シャンプーを使用したあとに、育毛剤を使用するという使い方が一番効果的であるかもしれません。
育毛剤の使用上の注意点を考えてみます
育毛剤の使用方法は取り扱い説明書をよく読めば大丈夫です。
効果を急ぐあまり一回の使用量を多くしても、それはあまり効果がありませんのでしないほうがいいでしょう。
大事なのは毎日使い続けることです。
多くの人が気にすることはこの育毛剤が自分に合っているかどうかということです。
しかし、使う前から悩んでみても仕方がありません。
自分に合っているかどうかは使ってみなくてはわからないのです。
それでも厄介なことにその効果を体感するのに最低でも３ヵ月はかかるということですから、どうしても長丁場になってしまいます。
それでも育毛効果を信じて使い続けなくてはいけません。
育毛剤は日本を代表する大手の製薬会社が作っています。
何年も臨床試験を繰り返して発売されたものですからその効果は折り紙付きでしょう。
合う合わないは個人差によるものであって、育毛効果は必ずあると思ってもいいのです。
ですから、安心して使ってみましょう。
そして3ヵ月後あるいは６ヵ月後に効果がないと思ったら、そのときは諦めて他の育毛剤を試してみたらいいのです。
他の育毛剤を試してもやっぱり最初の育毛剤のほうがよかったということにもなりかねませんし、まずは使ってみないとわからないというのが現状です。
ですから、使う前から思い悩んでも仕方がありませんから、最初の一歩をまずは踏み出して行かなくてはいけないということですね。
モチベーションを保つのが大変だとは思いますが、しっかりとした気持ちで使っていきましょう。
育毛剤おすすめ～育毛剤の豆知識～
ネットの口コミサイトを利用しましょう
育毛剤は製薬会社で作られているからというわけでもないのですが、医薬品として販売されています。
ですから、育毛剤の中には薬剤師でなければ販売できないような特定医薬品もあるのです。
また、効果が高いことで知られている飲む育毛剤は市販されることなく、服用したければ医師の処方が必要ということになります。
ということは病院に行かなくては手に入らないということですね。
これはこれで手に入れるには敷居の高いものになりそうです。
他の項で、たくさんの育毛剤が市販されていることを書きました。
ですから、一般的にはこのようなたくさんの育毛剤の中から自分に合った育毛剤を選ぶしかありません。
どの育毛剤でも目指すところは一緒ですからどれも代わり映えしないといってしまうとそこまでなのですが、やはり育毛剤と利用する側では相性などもあるようです。
しかし相性があるといっても実際は使ってみないとわからないものです。
それでは何を最初は選んだらいいのか悩むことになると思うのですが、その選択を助けるものとしてインターネットの口コミサイトがあるのです。
これは育毛剤の体験談が書かれているサイトです。
もちろん育毛剤だけではなく、あらゆる商品の使用感などが書かれていますので利用する前の参考にするには最適なサイトではないでしょうか。
内容があまりにも膨大なため全部読んでしまうと時間がいくら合っても足りなくなりますが、自分の追い求めているコメントに出会うと目の前の霧が晴れてしまったかのような気持ちになりますよ。
女性用の育毛剤があるんです
薄毛の悩みというと男性の悩みと相場は決まっているのですが、女性にも薄毛の悩みというものはあるのです。
女性は本来薄毛にはなりにくく、仮になったとしてもそれはストレスが原因といったように精神的なものが多くなっています。
ですから、女性の薄毛の悩みというのも男性とはずいぶんと趣が違っているようです。
女性の薄毛の悩みの最たるものはボリューム感と言われています。
もっと髪にボリュームを持たせたいとか、髪を単純に多くしたいといった類いですね。
これは明らかに薄毛の悩みというよりも髪の毛を単純に多くしたいということのあらわれだといってもいいでしょう。
それでも女性用の育毛剤というのも売られていることも現実ですので、実際に薄毛に悩んでいる女性もわずかではありますがいるようです。
それでも本来、女性は薄毛にはならないということですから、ちょっとしたきっかけを与えることで元のように髪の毛が生えてくるようになるそうですから、男性から見たらとても羨ましくうつるものなのです。
そうはいっても女性でも加齢とともに髪の毛は少なくなっていくのが一般的です。
それをくい止めるための育毛剤ならたくさん出ているような気がします。
いずれにしても女性の場合髪の毛は顔の次に大切な部分でもあるといえるでしょう。
そのような大事な部分であればあるほど投資することに躊躇しないでしょうから、女性専用の育毛剤に人気が集まっていくわけということですね。
生活習慣を立て直すことも大事です
薄毛に対して育毛剤を使用することが最善であることは間違いありません。
薄毛の原因は当然のことではありますが、毛根から毛が生えなくなることです。
このように一度閉じた毛根を復活させるには育毛剤に頼るしか道はないといえるのです。
育毛剤の働きは毛根を蘇らせることにあるのですが、すでにその活動をやめた毛根に対してはあまり効果がありません。
ですから、活動をやめてまだ間もない毛根、これはまだ毛根に息がある状態ですから死んでいない毛根ということになります。
そのような毛根に作用するのが育毛剤の働きになるのです。
そしてその毛根への作用はどのようにするかというと、直接毛根に栄養を与える方法と関節的に毛根に栄養を与える方法といった２種類の方法があります。
この２種類の方法のうち関節的にという部分がわかりにくいかと思います。
これは毛根に栄養を運んでいるのは血液ですから、血液の流れを良くするように作用する育毛剤ということですね。
このように育毛剤といっても作用する方法に２種類の育毛剤が存在するということを覚えておきましょう。
そして効率や効果としては血液の流れをよくする育毛剤に現時点では分があるようです。
また他の要因としては、生活習慣の改善につきます。
生活習慣を改善することによって血液の流れもよくなります。
これは血行がよくなることと同義と考えて間違いないでしょう。
いずれにしても、育毛剤以外では生活の立て直しが第一ということですね。
睡眠は十分にとるようにしましょう
生活習慣の立て直しも薄毛対策として有効であることは間違いありません。
生活習慣の立て直しということになると何を最初に思い浮かべるでしょうか。
まずは食生活の改善をあげる人が多いのではないでしょうか。
昔から薄毛に効果のある食べ物なども公開されていますし、それらを中心として食生活を改善するのは悪いことではありません。
そしてそうするのであれば、血液の量を増やすような食べ物がいいでしょう。
実際に栄養を運んでいるのは血液であることを考えたら当然であるといえるのです。
また、体の新陳代謝をアップさせることも薄毛対策には有効です。
ですから、汗をかくように運動することが大事となってくるのです。
一般的に頭に汗をかくのは毛根に対してあまりよいことではないとされてきました。
しかし、汗と毛根の働きの因果関係というものはありません。
ですから、しっかり運動をして汗をかいたら拭くということだけで何も問題はないといえるでしょう。
また、生活習慣の改善の中で大事なのは睡眠時間の確保です。
インターネットの普及が進むにつれて私たちの平均睡眠時間は減少の一途を辿っているようです。
ですから、基本的にはその日のうちに寝床に入るという週間を身につけるといいでしょう。
睡眠時間として６時間は確保したいものですし、６時間でも少ないともいえるようです。
現代に生きる私たちにとって一日に６時間も寝るのはありえないという意見もあるようですが、健康的な生活のためには６時間睡眠が欠かせないのです。
規則正しい食事と暴飲暴食はやめましょう
薄毛に悩む人にとって薄毛対策になるようなことなら何でも試してみたいと思うでしょう。
その最たるものは育毛剤の使用であることは間違いないのですが、他にも様々な薄毛対策があるのです。
それは規則正しい生活にあります。
これも当然と言ってしまえば当然のことなのですが、規則正しい生活の中でも正しい食習慣を身につけることが大事なのです。
これはただ単に一日三食きちんと取るというだけではありません。
昔から薄毛に効く食事というものがありました。
このようなレシピをしっかりと勉強して食事に活かすとかなり効果が期待できるのではないでしょうか。
きちんと食事を摂るということは、育毛の観点から考えても毛根に栄養を運ぶ血液の成分をより高めることにもつながります。
また正しい食事をとることで血行をよくするという狙いもあるのです。
食事の改善は血液の血行をたかめより効率良く毛根に栄養を届けることができるようになります。
女性でも男性でも昨今はダイエットという言葉が流行り、それを実践している人も多いことでしょう。
しかし過度のダイエットによって食事制限をすることは、薄毛対策にとってはマイナスになることもしっかりと覚えておかなくてはいけません。
いずれにしても薄毛対策に食習慣というものは切っても切れない関係にあるといってもいいでしょう。
また、過度に栄養をとるような暴飲暴食にも気をつけないといけません。
これも言われてみると、当然のことだといえるでしょう。
アフターケアというよりも一生続きます
理髪店にいくと頭の血行をよくするためか、頭をポンポンと叩いて刺激を与える光景をよく目にします。
これはこれで活性化という面ではとても効果のあるしぐさだといえるでしょう。
しかし自分で行う際に気をつけなくてはいけないのが、強くしないということです。
あまり強くすると当然ながら痛いですし、頭の表面にある無数の毛細血管を壊してしまう恐れもあります。
ですから、自分で頭を叩くのはおすすめしません。
このようなことも些細なことではありますがしっかりと覚えておきましょう。
覚えておいて損のない項目ともいえます。
育毛を続けるということは長丁場です。
つまり髪の毛があってほしいと願うのであれば育毛対策はまさにライフワーク、死ぬまで続けるということを意味しています。
ですから、気負うことなく長い目で見ていったほうがいいのは間違いではありません。
育毛剤の効果を体感するにも使い始めてから３ヵ月以上はかかります。
仮に６ヵ月ということになれば現在の気候とも真逆ということになります。
そのようなことの繰り返しで育毛を行っていくことになりますから、しっかりとしたモチベーションをもって育毛に励まなくてはいけないということですね。
まず大事なことは育毛剤を継続して使用すること、そして規則正しい生活と正しい食習慣です。
それをしっかりと行っていくことで薄毛の進行を必ずくい止めることができます。
大事なことは続けていくということですね。